【导读】排卵期这个概念，与怀孕是密切相关的。很多女性在迫切想要孩子的时候都会想了解清楚自己的排卵期具体是哪一天。现在关于检测排卵的方法也是层出不穷，但是怎么样测算排卵日期才是最准确的呢？测排卵从第几天开始测？测排卵最精确的方法你们知道吗？一起来长见识吧。

排卵日怎样测最准确

女性的排卵日大致可以依据月经周期推算出来，但有时结果也未必就是准确的。如果想得到更为准确的数据，还可以通过以下的方法来进行测试，以下方法特别适用于月经周期不固定的女性。

1、基础体温检测法

每天早晨睡醒之后没有起床活动前，进行体温的测量3分钟，并及时将测量数据记录下来。

女性的基础体温和月经周期一样都很有规律性。女性从排卵日一直到下次月经来潮的体温通常会升高0.3℃-0.5 ℃，正常排卵女性的基础体温从例假来的第一天到排卵日，低温期大约会持续两周，高温期同样持续两周。这种前低后高的体温现象，说明卵巢的排卵功能正常，排卵通常会发生在体温上升前或者发生在体温上升的过程中。

2、阴道分泌物的变化

女性阴道分泌物的一般是来自宫颈黏液，分泌物在排卵期前会渐渐增多，并且变得稀薄，透亮。到了排卵期，黏液量最多，呈拉丝状，看起来像滑滑的蛋清。排卵期时黏液大量分泌的现象会持续2-3天，排卵后，因孕激素的变化阻止了黏液的分泌，由此阴道的分泌物开始减少。应该注意的一点是女性在病理的情况下阴道分泌物的外观会和上述的鸡蛋清样有所不同，这时就要去看医生了。

3、通过排卵试纸测试

女性尿液里含有的黄体生成激素通常会在排卵前2天内出现一个高峰值，用排卵试纸测试可以比较准确地测出黄体生成激素的峰值水平。用试纸条检测排卵日应在每天固定的时间进行，如果黄体生成激素要接近高峰时试纸条的检测线颜色会逐渐加深，此时应每12小时检测一次直到峰值的出现。用排卵试纸测试排卵日的方法准确率高，是非常理想方法。

女性应在月经来后的第十天开始检测，开始时每天测一次，直到检测线的颜色逐渐变深时增加为每4小时测一次，尽可能测到强阳，因为排卵就发生在强阳转弱的时刻。

排卵试纸测排卵日的准确率

排卵日，也就是卵子排出的的那天。月经正常的情况下，女性排卵期是从下次月经第一天开始算，倒数14天为排卵日。

虽然一些排卵试纸的品牌宣称自家的排卵试纸准确99%，但其实客观来说，排卵试纸的检测率应该在50%以上。因为排卵试纸测试的是女性体内的黄体生成素，而这种激素是由女性身体进行分泌的，这其中也存在一定的个体差异。另外，据统计，排卵试纸的正确测试率差异很大，从50%至98%不等。

2怎样测是否怀孕最快最准

女性在备孕的时候，都希望可以早日检测出来怀孕，希望可以第一时间发现怀孕。其实检测的方法是比较多的，必须要选择正确的方法，才可以有效又准确。

在性生活一个礼拜以后就可以检测是否怀孕，这个时候检测很准确，就是做血HCG检测。验孕是通过检测血HCG数值来判断，是最早可以检查出来的方式。这项检查需要去医院验血，如果每次同房以后都做这个检查，也很不方便，也不属于人们常用的检查方法。

试纸检测属于比较简单的方法，去药店购买几个试纸多测试几次，准确度是很高的。试纸检测必须要注意观察试纸的有效期，用正确的方法来测试，具体测试时间是在月经推迟超过10天左右，如果测试怀孕了，可以去医院做一下B超，排除宫外孕。