榴莲,对于超爱的人来说是一道无法忘怀的美味,但对于不爱的人来说,光是闻见味道就会远远躲开。对于爱吃榴莲的女性来说,怀孕后也无法舍弃。怀孕能吃榴莲吗?哪些情况不易吃榴莲呢?
巧克力作为零食,一般建议3岁以后适量食用,将摄入量控制在全天能量摄入的10%以下,而且建议把水果、牛奶和坚果类作为儿童的零食或额外进餐。其他食物,如巧克力,不应超过零食能量的一半。
网友:宝宝现在还小,不用担心的,小宝宝都有这样一个阶段,聪明不聪明的不知道,但应该至少是他认识自己的一个开始,也应该偶尔满足他一下的,正常地对待,观察他这时候是否想表达的是别的需求,比如想吃奶了,困了,或者寂寞了,慢慢大些会玩了吃东西也多了,自然吃手就会吃少些了,不用担心的。
网友:最好不让宝宝吃手,我家宝宝刚开始吃手时我还很高兴呢,现在6个月了,经常狂吃,拉都拉不住,越大了越不好改正,而且在带她外出时别人会摸她的小手,她在放在嘴里很不卫生,建议分散宝宝的注意力,多陪宝宝玩,最简单的陪她时把你的大手递给她,就够她探索的了。
网友:我的宝宝也3个月了,我发现他吃手也有规律,一般是想睡觉的时候吃的比较厉害,平常如果没人陪他也会吃手,不过只要有人和他讲讲话、陪他玩,他就不吃了。所以还是多陪陪他吧,虽然会给他洗手、剪指甲,但总还是有细菌的。万一养成了坏习惯,对他长牙齿也不利。但也不要猛的把手从他的嘴里拔出来,会吓到宝宝的!先跟他说说话,吸引他的注意力,不知不觉就把手挪开了。
1:选择易消化的食物
在周期治疗中,特别是移植后由于休息、不自主的运动量减少、心理压力大,可出现食欲下降,消化不良,食物应选择消化的利于吸收。
2:多吃蔬菜和水果
在周期治疗中,使用孕酮(黄体酮)类药物可使肠道肌肉松弛,肠蠕动减慢,再加上运动量少,容易造成便秘,多吃富含高纤维的蔬菜水果,少食用辛辣食物可减轻便秘症状。而且果蔬类富含维生素、纤维素和叶酸,可以增强抵抗力,叶酸可以预防胎儿神经管发育畸形。
3:少食多餐
均衡膳食,把每日三餐的饮食,分更多次来完成,每次少量,可以减轻胃肠的负担,促进营养物质的吸收。
4:高蛋白饮食
蛋白质是维持免疫力的重要物质,对于取卵个数较多的患者来说,丰富的蛋白质可以减轻腹胀、预防卵巢过度刺激综合征、蛋白质的主要来源于蛋类、奶类、肉类、豆类。
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