孕妈应该是在保持正常的营养和身体锻炼健康的情况下，来注意下孕期的不同注意事项！

　　通常自己怀孕了第二个月才知道，那么第二个月要注意哪些情况呢？

　　1，注意宫外孕 ：宫外孕的原因很多，当孕妇出现下腹疼痛，发汗，私密有出血的情况一定要多加的警惕；

　　2，注意便秘：怀孕后，因为激素水平的影响，很容易导致肠胃蠕动能力下降，所以要多食用促进肠道蠕动食物；

　　3，初期腹痛：孕早期的初期腹痛可能是某些疾病的征兆，要警惕；

　　4，预防流产。

　　孕期注意事项较多，从备孕期就应该开始了，这时候夫妻双方应该禁烟、禁酒，女方按武汉助孕第一德宝医疗时服用叶酸，一直吃到怀孕后3个月，可以预防胎儿神经管畸形。

　　饮食上应该荤素合理搭配，不要偏食，不要挑食，多吃含维生素C丰富的水果、蔬菜，也可以适当补充维生素和微量元素，这样可以保证怀孕以后胎儿的维生素和微量元素摄入。

　　怀孕以后2个月以内应该避免同房，月经超期10天以上可以做B超检查，这时候可以看到原始心管搏动。怀孕3个月以后，胎儿生长发育增快，应该多吃些营养丰富的食物，注意精神放松，保证充足的睡眠，定期做孕检。

　　孕期注意不要太劳累，保持心情舒畅，洗澡时时间不宜过长。 洗澡时，浴室内由于通风不良，空气混浊，湿度大，就会降低空气中的氧气含量，再加上热水的刺激，会使人体内的血管扩张，会造成洗澡时昏倒情况。如果孕妇洗澡时间过长，除发生以上情况外，还会造成胎儿缺氧。因此，一般孕妇一次洗澡时武汉圆梦助孕间不宜超过15分钟，或以孕妇本身不出现头昏、胸闷为度。

　　专家建议孕妇怀孕期间一定要注意营养均衡，不能乱吃药。消炎痛是孕妇禁忌退热药，阿斯匹林孕32周后也不宜使用。抗菌素，孕妇感冒如没明确的细菌感染证据，如扁桃体炎、血压高、咳黄痰、流浓涕等，可不用抗菌素。祛痰、止咳药，一般比较安全，但含碘制剂的止咳药，孕妇不宜使用。

　　怀孕是一个比较特殊的时期。现在主张在备孕前三个月就要开始补充叶酸，也要注意戒烟戒酒，包括二手烟，叶酸补充至少到怀孕后三个月之后。早孕期还要注意不随便用药，不要去人多有污染的地方，不要开新车，不要住新房，否则是容易受到污染伤害的。一般从怀孕4个月开始注意补铁补钙，整个妊娠期都要注意自己的饮食结构，饮食量，注意体重的变化要严格控制。其他就是要做好定期的检查。

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