材
料：适量的牛
试管婴儿代孕总费用肉、胡萝卜一根、西红柿半个、橄榄油适量、食用盐适量。　　做法：　　1、将牛肉清洗干净，放入搅拌机中搅拌成碎末，备用，胡萝卜清洗干净，榨成胡萝卜汁，西红柿清洗，榨成西红柿汁;　　2、将牛肉末与胡萝卜汁和西红柿汁一同搅拌均匀，再加入少量的食用盐和橄
榄油，放入蒸锅中蒸
熟即可。　　功效：牛肉中含有丰富的蛋白质和铁元素，能够有效提高机体的免疫力和抗病毒能力，胡萝卜富含糖类、胡萝卜素和各种维生素，营养价值很高。将牛肉和胡萝卜一起食用，可以帮助准妈咪有效保持能量，提高身体的耐寒能力，有效改善手脚冰凉的问题。2020年代孕服务