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　　孕妇和胎儿的交流，靠的是后期胎儿的胎动，妈妈可以感受到宝宝在自己体内的动作，这是一个很奇妙的体验。但是胎动要保持在一定的范围之内，过快或过慢都说明胎
儿的健康有一定的问题，那么35周胎心177正常吗？

　　首先，正常情况下，胎动是每分钟60到120次，怀孕35周胎心177是过快的，胎动频繁考虑可能是因为胎儿缺氧造成，孕妇应该及时去医院做检查，如果是缺氧的话可以吸氧处理，一般吸氧后就会恢复正常，孕妇不需要特别担心。

　　其次，胎心监测对于孕妇掌握自己胎儿的健康和发育来说，是有一定的好处的，做到心中有数，就不会产生心理负担，可以安心等待胎儿的降临。尤其在孕后期的时候，胎心的检查需要每周都做的。

　　最后，胎心监护一般用多普勒探头放在孕妇的腹部听胎心，胎心的变化就是胎儿的动向，所以，胎心正常的话，宝宝的健康就有所保障。但是，胎心并不是一直不变的，胎儿的检查就要按时去进行监测。定期到医院做胎心监测，才能最大程度保障胎儿的安全。

　　很多人觉得脚气就是脚臭，是因为不讲究卫生导致的。其实脚气不仅仅是脚臭的问题，脚气是一种真菌性的皮肤疾病，传染性非常强。脚气如果不能及时治疗的话，会传染到其他的地方，特别是女性，容易出现妇科疾病。那么，怀孕脚气犯了要怎么办呢？

　　脚气容易在免疫力低下，或者是抵抗力不好的时候出现。女性怀孕后免疫力比较低，所以容易出现各种疾病，包括出现脚气的问题。怀孕期间是不能服用任何药物的，也不要使用药物，会影响到宝宝。出现脚气可以用白萝卜煮水擦脚，这样可以起到缓解瘙痒的作用。

　　还可以将韭菜切碎，倒入开水，等水温度下降后就可以泡脚了，一般泡脚半个小时就可以，一个星期一次，就能起到很好的效果。另外还可以使用姜盐水擦脚，用食盐和姜片煮水，等不烫脚的时候擦脚，这样可以缓解疲劳，还可以缓解瘙痒。

　　孕妇要注意勤换鞋袜，保持脚部干燥。另外，
在脚气出现的时候不要吃辛辣的，油炸的食物，注意多休息，保持越快的心情。注意多休息，不要熬夜。如果瘙痒严重的话，可以在医生的指导下使用孕妇可用的药物。

　　在怀孕期间，妈妈的乳房会随着孕激素的分泌而变大，因此，在产后，乳房或多或少的都有一些变形，对于这种现象，产后新妈妈如何才能将乳房恢复至孕前的美丽呢?本文就告诉新妈妈一些有效的方法，一起来学习下吧。

　　1. 临睡前或是起床前按摩乳房

　　将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈，两侧乳房各做10次。此法可促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素的分泌。

　　2. 产后做一些专门的产后恢复操

　　如果坚持每天做简单的扩胸运动以及双臂上举的运动，可以锻炼胸大肌，使乳房看上去更坚挺、结实和丰满。

　　3. 注意食用可让乳房更为丰满的食物

　　B族维生素是体内合成雌激素的必需成分，维生素E则是调节雌激素分泌的重要物质，所以多吃富含这类营养的食物，如蛋、奶、豆类、瘦肉、莲藕、葡萄、芝麻等。

　　4. 辅助于一定的胸部锻炼

　　如果过了哺乳期，或者乳房已经出现萎缩的前兆，那就要注意日常生活中的一举一动，要辅助于一定的胸部锻炼，来帮助乳房恢复弹性和健美。