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很多宝妈都采用母乳喂养的方式，宝妈们担心自己的母乳营养，那么你知道母乳哪种颜色更有营养吗？怎么才能让母乳更有营养呢？

经常有宝妈问，我挤出来的母乳颜色好淡啊，像水一样，会不会没营养？还有宝妈问，“我的母乳是红色的，能不能给宝宝吃呀？

为什么妈妈们的母乳颜色各不相同呢？到底哪种颜色的母乳才是最好的？下面我们来一探究竟。

黄色

新生儿出生后的前几天，哺乳妈妈奶水较少，乳汁浓稠，颜色发黄，像黄油似的，这就是初乳。初乳含有丰富的营养和抗体，所以千万不要挤掉。

灰白色

乳汁分泌要经过三个自然阶段，每一阶段都各有其营养特点。刚开始时的乳汁含有足够量的矿物质，就是人们所说的"灰奶"。

有人担心吃了这样的奶容易拉肚子，因而把它白白挤掉，这样是很可惜的。其实宝宝吸吮一会儿后奶水就会变白，这是蛋白质和碳水化合物增多的表现。

只有这三个阶段的乳汁都被宝宝吃到，才能保证摄入均衡的营养。

淡色、乳白色

每次喂奶时前两三分钟吸出来的奶，看起来透明水水的，可以为宝宝提供充足的水分、蛋白质、乳糖、维生素、无机盐等。

哺乳一段时间后流出的奶，也就是后奶，含脂肪较多，乳白色的，能为宝宝提供热量。如果宝宝吃不到后奶，大都偏瘦。

所以每次喂母乳时应让宝宝多吮吸，一边乳房吃上15-20分钟，以便吃到含脂肪多的后奶。同时要注意两侧乳房都要让宝宝吃到，不然容易大小奶。

绿色、深黄色

绿色母乳通常是吃到大量的绿色或蓝色的食物引起，例如维生素含量高的菠菜及藻类，含有蓝色染料的食物也有可能让母乳变成绿色。

而食用B群后
有妈妈会挤出金黄色母乳，也是正常的反应，这时候挤出来的母乳还是可以让宝宝喝，只要注意用量都是健康的。

草莓色、红色

母乳颜色为草莓色、红色，最常发生在新手妈妈为求省时间，以为吸力越强、奶水挤越快，一口气就把吸乳器的变速开到最高，强力抽吸，反而导致乳头与乳晕裂伤、渗血造成的症状，草莓奶也是可以吃的。

黑色

这是一种罕见的情况，有可能是抗生素的使用（例如：米诺环素），如果你有食用药物，请告知你的医生，你正在哺乳，并停止食用该药物，黑色母乳不建议婴儿食用。

怎么才能让母乳更有营养呢？

1、哺乳期应增加各种营养素的供给量，尤其是优质蛋白质、钙、锌、铁、碘和B族维生素，并要注意各营养素之间的合适比例，如蛋白质、脂肪、碳水化合物的供暖比应分别为13%-15%、27%、58%-60%。

2、注重钙和维生素D的摄取，如果母乳喂养缺钙，为了保证乳汁中钙含量的恒定，身体就要动用哺乳妈妈本身的骨钙，会造成哺乳妈妈的骨头软化、骨质疏松、腰腿疼痛等。

3、母乳中的水溶性纤维素，如维生素B1、B2、C等，可因哺乳妈妈膳食中含量的变化而改变;脂溶性维生素A，也是如此。所以哺乳妈妈膳食中要注意合理补充。

4、 哺乳妈妈的乳汁，除钙含量低、脂肪含量、锌和DHA含量都偏少，应适量增加食用油、坚果、黄油、动物脂肪、鱼油等，促进宝宝头脑发育及视网膜的形成，提高免疫力。

5、另外，母乳中钠、氯含量明显偏高，这与哺乳妈妈摄取过多食盐有关，食盐不利于新生儿的肾脏发育，应避免摄取过多的食盐。

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痒吗？
新生儿湿疹会痒吗?

新生儿湿疹绝大多数是有瘙痒的。

新生儿湿疹由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应。分急性、亚急性、慢性三期。急性期具渗出倾向，慢性期则浸润、肥厚。有些病人直接表现为慢性湿疹。皮损具有多形性、对称性、瘙痒和易反复发作等特点。

但是瘙痒本身是一种主观的感觉，不同的人对于瘙痒的耐受性不同，而宝宝皮肤娇嫩，耐受性低，家长一定要护理好宝宝，防止宝宝抓伤自己。

2 新生儿湿疹其他症状表现

1、急性湿疹：

新生儿湿疹急性湿疹会出现皮损初为多数密集的粟粒大小的丘疹、丘疱疹或小水疱，基底潮红，逐渐融合成片，由于搔抓，丘疹、丘疱疹或水疱顶端抓破后呈明显的点状渗出及小糜烂面，边缘不清。如继发感染，炎症更明显，可形成脓疱、脓痂、毛囊炎、疖等。自觉剧烈瘙痒。好发于头面、耳后、四肢远端、阴囊、肛周等，多对称发布。

2、亚急性湿疹：

急性湿疹炎症减轻后，皮损以小丘疹、结痂和鳞屑为主，仅见少量丘疱疹及糜烂。仍有剧烈瘙痒。

3、慢性湿疹：

常因急性、亚急性湿疹反复发作不愈而转为慢性湿疹。也可开始即为慢性湿疹。表现为患处皮肤增厚、浸润，棕红色或色素沉着，表面粗糙，覆鳞屑，或因抓破而结痂。自觉瘙痒剧烈。常见于小腿、手、足、肘窝、腘窝、外阴、肛门等处。病程不定，易复发，经久不愈。

4、局限性湿疹：

仅发生在特定部位，即可以部位命名，如手部湿疹、女阴湿疹、阴囊湿疹、耳部湿疹、乳房湿疹、肛周湿疹、小腿湿疹等。

3 新生儿湿疹快速止痒的方法

1、用芦荟或龙爪止痒

如果家里面种植芦荟或者龙爪，那么患者瘙痒难耐的时候就可以就近取材，去刺留皮，将芦荟或者龙扎的果肉汁液涂在宝宝瘙痒部位，快速解决瘙痒问题。

2、适当拍击瘙痒部位止痒

如果宝宝身边没有芦荟或龙爪，也没有止痒的外用药膏，可以适当拍击瘙痒部位止痒。但是家长切忌用力过猛导致皮肤表面损伤，使病情加重。

3、终极方法，及时就医

因为诱发湿疹的因素有很多，并且加之宝宝自身体质的不同，需要我们找到真正的诱因，并有针对性的进行治疗。然而有一种方法受很多家长青睐，却是绝对不能使用的。就是用热水冲洗。虽然热水冲洗能够一时解决瘙痒问题，但是皮肤湿疹位置接触热水之后，会扩张毛细血管，使体内一些过敏物质趁机渗出，加重皮肤溃烂。

4、避开刺激性物品

就要控制不能接受刺激性的东西，注意调整饮食，注意忌食辛辣刺激，避免进食易致敏的物品，如酒类, 海鲜贝类食物应禁用、以清淡饮食为好。尽量减少外界不良刺激、如手抓、外用肥皂、热水烫洗等。衣着应较宽松、轻软，避穿毛制品或尼龙织品。

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　　孕妇怀孕十个月是一个很艰难的过程，在怀孕晚期等待着胎儿的降生，但是在38周发现石尿蛋白偏高，对于孕妇来说是一个致命的打击。那么，孕妇38周尿蛋白高是怎么回事呢？

　　一是肾脏疾病，孕妇在怀孕之前就有肾脏疾病，在怀孕之后就会使肾脏疾病加重。孕妇本身患有隐匿性肾炎，在怀孕之前检查没有发现肾脏疾病的特征，但是，在怀孕中期晚期就会逐渐出现症状，需要去医院做抽血检查血浆微球蛋白，还要到肾内科检查，查出原因再进行治疗。

　　二是怀孕期高血压疾病，孕妇在怀孕期间患有高血压疾病，会造成肾小球滤过率下降，身体内的血浆蛋白会通过肾小球从而形成蛋白质，蛋白质的数量有多少就能清楚怀孕期高血压疾病的严重程度。

　　三是原发性高血压疾病，这类型的高血压疾病对身体各个器官都有危害，对肾小球产生损害就会产生蛋白质。对肾脏产生损害，就会使高血压疾病进一步加剧。

　　四是尿路感染，孕妇在怀孕期间受到尿路感染的病发率是比较高的。孕妇在怀孕期间要多注意休息，注意个人的清洁卫生。