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运动按摩

产后妈妈可以每天做扩胸运动、瘦手臂运动，利用胸大肌及手臂肌肉群收缩，带动改善副乳情况。

具体做法：

每天早晚可按摩副乳，双
手自然下垂，可看到腋下到胸部之间有内凹和外凸部分。

内凹部分：用中指和大拇指适当的力量反复柔捏，左右各30下。

凸出部分：用手握拳以指关节的力量，将突出的副乳由外向内推，左右各30下。

注：右胸以左手动作，反之左胸则以右手动作。

2 内衣矫正

产后妈妈还可通过选择良好的、有质量保证的内衣矫正副乳。

选择内衣注意事项：

1、内衣尺寸要正确，妈妈们最好是自己试穿后再购买，因为不同厂牌的内衣规格尺寸都有差异。

2、选择专门针对副乳的机能内衣，若是自己不会穿着可请专柜小姐帮忙。

3 抽脂治疗

如果产后妈妈是因为
内衣穿着不当导致的假性副乳(脂肪囤积所致)，可以用抽脂手术去除，伤口约0.5公分。

4 手术切除

如果妈妈们的副乳有乳腺组织，则需要进行医师诊断，选择切除手术。

副乳内部有乳腺组织，需将副乳的乳腺去除。一般手术时会沿着腋下的皱折线下刀，开2~3公分的切口，伤口会隐藏在腋下。

代怀孕上海中心_代孕中介可靠吗_孕酮化验结果需要多久

　　怀孕以后到医院做相关的检查，医生除了会让孕妇做尿检和B超以外还会建议孕妇做一个孕酮的检查，特别是对于一些有先兆流产的人来说做孕酮检查更是非常有必要，那么孕酮化验结果需要多久？

　　孕酮化验结果需要多久

　　孕酮化验出结果的时间要根据孕妇选择的医院来决定的，如果是在小医院做的化验那么就可能需要隔天才能出结果，但是如果是在县级甚至是以上的医院做的检查，那么多数情况当
天就能出结果了。孕妇怀孕以后如果想做孕酮检查为了保证检查结果和出结果的时间，最好是到正规的大医院做检查，小医院的结果可能不如大医院的结果准确性高。

　　孕酮低有哪些危害

　　孕酮低证明女性的黄体功能出现了问题，如果出现这种情况的话对于还没有怀孕的女性来说，是比较难以受孕的，即使是幸运的怀孕了，那么孕酮低的比较严重也是很容易流产的。

　　众所周知孕酮直接关系到了女性的生育问题，无论是已经怀孕的女性还是还没有怀孕的女性，如果孕酮低的比较严重的话都是有很大的危害的。所以如果女性知道自己的孕酮低的话，最好是及时的补充孕酮。

越南代怀孕价格表_哪里代怀孕便宜_孕妇的肚脐形状不同是什么原因

怀孕后，孕妈的身体会发生一些变化。尤其肚子会慢慢变大，所以孕妇的肚脐也会有变化。但是这个变化却各不一样。那么孕妇的肚脐形状不同是什么原因？一起来看看吧。

小林怀孕7个月了，从4个月的时候起，婆婆就催她去小诊所检查一下是男孩子还是女孩。小林说男女她都喜欢，而且医生也都不会告诉的，所以一直没有去检查。前几天小林和婆婆一起去洗澡，结果出来后她发现婆婆特别高兴，就问婆婆怎么了。婆婆笑着说“你怀的是个男孩，我见你的肚脐是凸出来的。”小林很疑惑，肚脐凸出就是怀的男孩吗？在民间确实有这样的说法，那这样的说法到底可信吗？我们一起看看。

孕妇的肚脐形状

通常来讲，孕妇的肚脐会有两种形状，一种是凸出来的，一种是凹进去的。肚脐会出现不同的形状，和孕妇原先的肚脐形状以及皮肤的紧实度有关。另外，孕妇的肚脐形状也会随着孕妇身体状态的变化而变化。

孕妇肚脐为何会凸出？

在怀孕后，胎儿发育的很快，孕妇肚子上的皮肤还没有及时适应这种强度，所以肚脐的肉就会张开，这样的话，胎儿就会有更多的生长空间。随着孕周的增加，胎动从出现到越来越频繁，这样原先凹陷的肚脐就可能会凸出来。或者有的孕妇在孕期的压力比较大、太过劳累，也容易出现肚脐凸出的情况。所以孕妇平时还是要注意多休息，不要有太大的压力，也不要劳累过度。

孕妇肚脐为何会凹陷？

有些孕妇则会发现，即使是肚子长得很快，自己吃的再多，肚脐始终都是凹进去的。这种情况很可能是孕妇肚脐原先凹陷的比较深，即使怀孕了也很难凸出来。也可能是孕妇的皮肤太多紧实，不容易凸出。一般如果孕妇有坚持运动，或之前坚持健身的话，更容易出现这样的情况。那相反，如果孕妇的皮肤比较松弛的话，肚脐就更容易凸出。

肚脐的形状和胎儿性别有关吗？

像小林婆婆说的，孕妇肚脐凸出怀的是男孩的说法靠谱吗？其实我们上边已经分析了那么多，孕妇肚脐的形状只和孕妇的皮肤紧实情况以及身体状态有关，和胎儿性别是没有关系的。胎儿的性别在形成受精卵的那一刻就已经决定了，不会因为其他的条件而改变的。所以孕妇也不要听信这样的说法，保证胎儿健康发育就好了。