十月怀胎，一朝分娩。临近产期，孕妈们都是非常紧张、激动的。那么问题来了，胎儿发动前有什么预兆？一起来看看吧。

女性怀孕过程确实是令人难忘的。在怀孕初期，孕妇们会存在一些反应。同时在临产阶段，孕妇身上也会存在一些临产征兆。那么临产前的征兆有什么？

孕妇临产前征兆

子宫底下降

在怀孕后期，孕妇的肚子逐渐大了起来，不过在接近预产期阶段，孕妇们会发现自己的呼吸更为顺畅了，没有了过多的压迫感。这是由于胎儿往下，子宫底在下降，孕妇自然就不会感受到压迫的感觉。

从饮食上，我们会发现孕妇们食欲增强，能够食用更多的食物。这也是由于子宫底下降，导致孕妇的胃部受到的压迫减少，孕妇自然能够食用更多食物。

下腹部受压迫

子宫底下降之后，胎儿大部分的重量都落在孕妇的下腹部中，在这个状态下，孕妇的下腹部受到的压迫就会更大一些。比较明显的反应就是尿频。临产前，孕妇的膀胱受到子宫的压迫，膀胱对于尿液的储存量就变小，孕妇常常会有尿意。

见红

女性临产之前，也会出现见红的情况。对于还没有生产经验的女性来说，见红很可能会引起自己的恐慌。见红确实是自己即将要生产的一种现象。女性即将临盆，自己的子宫也会收缩，此时子宫内部的胎膜和我们的子宫内膜会出现分离的情况，很可能会造成少量的
出血，这些血就是见红的一种体现。

要是孕妇们发现自己的出血量比较少，那么不必惊慌，再多加休息即可。要是出血量太多，还是需要马上到医院接受医生的治疗。

羊水破了

女性即将分娩的时候，会出现宫缩的情况。孕妇们也会发现自己的阴道中有羊水流出来。羊水流出来之后，孕妇们就要处于待产状态，孕妇要尽早让孩子脱离母体，婴儿不能在没有羊水的环境中待太久。

阵痛

处于临产状态的孕妇们，阵痛是比较明显的症状了。阵痛会有强弱之分，要是阵痛频率太大，强度高，那么孕妇们确实是需要忍受很大的痛苦。孕妇们也要及时到医院待产。产前的阵痛确实会比较痛苦，孕妇们需要多加忍耐。

哪些食物有助于生产

1、莲藕：莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质，营养丰富，清淡爽口，是祛淤生新的佳蔬良药，产妇多吃莲藕，能及早清除腹内积存的淤血，增进食欲，帮助消化，促使乳汁分泌，有助于对新生儿的喂养。

2、莴笋：其中含有多种营养成分，尤其含矿物质钙、磷、铁较多，能助长骨骼、坚固牙齿。中医认为，莴笋 有清热、利尿、活血、通乳的作用，尤其适合产后少尿及无乳的人食用。

3、黄豆芽：黄豆芽中含有大量蛋白质、维生素C、纤维素等，蛋白质是生长组织细胞的主要原料，能修复生孩子时损伤的组织，维生素C能增加血管壁的弹性和韧性，防止产生出血，纤维素能通肠润便，防止产妇发生便秘。

4、海带：海带中含碘和铁较多，碘是制造甲状腺素的主要原料，铁是制造血细胞的主要原料，新生儿吃了这种乳汁，有利于身体的生长发育，防止因此引起的 呆小症。铁是制造红细胞的主要原料，有预防贫血的作用。

　　女性的宫腔健康是比较重要的，如果发生了病变会对怀孕造成一定的影响。很多女性在检查的时候发现自己有宫腔粘连的情况，其实
这也是宫腔发生疾病的一种表现，需要及时的进行治疗。那么，宫腔粘连会导致宫外孕吗？

　　导致女性出现宫外孕的因素是比较多的，但是宫腔粘连一般只会造成女性怀孕比较困难，出现宫外孕的情况是比较少见的。但是宫腔粘连也要及时的进行治疗，否则女性就会出现月经不调甚至闭经的情况，怀孕就会变得有难度，对女性的生活造成严重的影响。

　　引起女性宫腔粘连的原因是比较多的，女性流产手术、刮宫受损等情况都会造成宫腔粘连，宫腔的容积就会有一定的缩小，甚至出现闭塞，严重的情况也是因人而异。女性一定要及时到医院进行宫腔镜检查，必要时需要进行手术治疗。

　　女性怀孕的问题是一个家庭的大问题，女性对此一定要引起重视。如果出现了月经量少、月经期推迟或提前等问题，要及时的进行检查，及时的发现问题及时的进行治疗，治疗的时间也会比较短，效果也会比较好。

孕早期出血怎么预防?孕早期出血是怎么回事，孕早期出血怎么预防可不能小看，孕早期出血可会致流产，该如何预防呢?

怀孕后，准爸妈做什么都会变得小心翼翼，如果出现点小意外，真的更是担惊受怕的。其中有个小意外就是孕早期的阴道出血，导致流产发生的几率是很高的。

发生阴道出血的有些因素有时不是我们所能左右的，那可左右的因素造成的孕早期出血，我们应该如何去进行预防呢?

脱掉高跟鞋高跟鞋是很多女性的挚爱。但是在怀孕之后，高跟鞋是有着诸多的不安全在的。并且在怀孕之后，准妈妈的足部肌力不足，需要依靠足部的韧带来负担身体重量。但韧带软化，是不能长时间的负重的。

避免剧烈运动 孕早期，胎儿的发育还不是很稳定，此时是不适宜进行比较激烈的运动的。此时过度运动，发生意外的几率比较大，一个不小心可能就会造成流产的发生。建议选择轻度的运动，比如散步。

避免同房 上面也有讲，在孕早期时胎儿刚刚着床，还不是很稳定。如果在此时同房的话，准妈妈过于兴奋可能会导致子宫受到震动，很容易导致流产的发生。因此准爸爸此时一定要更加的体贴准妈妈。

戒烟戒酒 孕早期是胎儿脑部发育的重要时期，如果准妈妈此时饮酒的话，酒精会通过胎儿进入到胎儿的体内，影响到胎儿的正常发育，导致胎儿发育迟缓、智力低下或者发生畸形等。香烟中含有的尼古丁等有毒物质对于胎儿发育同样不利。

避免含咖啡因饮品 有研究表明，准妈妈在饮用含咖啡因的饮品之后，会影响到胎儿的正常发育，甚至导致胎儿畸形、流产等。因此在孕早期一定要避免含咖啡因的饮品以及食物。以免造成悲剧的发生。

说了这么多，都是在孕期需要注意的事儿。其实孕前做好孕前检查，可以有效排查不利于好孕的因素，从而减少孕早期出血发生的几率。

在孕期，随着肚子里宝宝的长大，准妈妈们总是觉得睡觉不方便，孕妈妈哪三种睡觉姿势不正确，你是怎样睡觉的？

孕中后期的的时候，孕妈咪肚子比较大，此时睡眠时采用何种睡姿会对宝宝的发育影响也是非常大的。一些孕妇睡姿是对胎盘的供血和孕妈妈的身体健康有不利的影响的，一起来看看吧。

不正确的孕妇睡姿——仰卧

在孕中晚期的时候孕妈咪们千万要注意，仰卧对自己和胎儿都很不利。

1.仰卧时，增大的子宫会压在子宫后方的主动脉上，使子宫的供血量明显减少，直接影响到肚中胎儿的营养和发育。

2.不利于孕妈咪身体内钠盐和其他有毒物质的及时排出，会加重下肢浮肿，还会给尿路感染留下隐患。

3.容易使孕妈咪出现胸闷、头晕、血压下降等症状，严重时会导致胎儿窒息，甚至死亡。

不正确的孕妇睡姿——右侧卧

右侧卧相对仰卧的害处要小一些，因为有些医生在针对特殊病情的时候还是会让孕妈咪适当地采取右侧卧的。只是不要长期采取右侧卧，因为右侧卧会加重子宫的右旋程度，还有可能影响胎儿的血液供给，造成胎儿慢性缺血缺氧。

不正确的孕妇睡姿——趴睡

有的孕妈咪累了就趴在桌子上打个盹!殊不知这样的睡姿对孕妇和胎宝宝造成很大的威胁!

1.会影响肺的呼吸功能，不利于氧气的吸入和二氧化碳的排出，还有可能会压到肚中的宝宝，使胎宝宝缺氧。

2.容易加重孕妈咪的下肢浮肿。

以上就是三种不正确的孕妇睡姿，孕妈妈应该警惕这三种不正确睡姿，专家提示，孕中期以后孕妇应该采取左侧卧位，左侧卧对孕妈咪是最健康的，不会给心脏造成太大压力。