羊水对于怀孕生宝宝来说，极为重要。在整个孕期孕妇都要注意检查好身体，确保羊水量正常。所以孕妇也都会了解相关的知识，做好护理的工作，一起来看下怀孕多久开始形成羊水？

　　羊水可以保护胎儿的健康成长，早期主要由羊水上皮细胞的分泌与羊膜的转运而产生。在受精后第8天，羊膜囊开始逐渐形成。随着怀孕
时间的延长，羊膜囊就会逐渐增大，羊水的数量逐渐增加。妊娠第10周仅30ml，第20周增加至35ml，7月见顶，到最后两个月时，羊水量略有减少，所以孕妇要注意做好检测的工作。

　　产前羊水量一般在1000ml左右，超过1500ml称为羊水过多，提示胎儿神经系统发育障碍或上消化道闭锁。少于500ml，即羊水过少，表明胎儿肾虚或发育不良等等的发生。羊水长时间的过少也会使胎儿受到压迫，产生面部畸形或手脚姿势不正确，所以如有必要还应给予羊水灌注，增加水量。

　　当发现早产孕妇有破水情况时，一定要检测是否能够继续安全，否则感染已相当严重的一定要尽早分娩；当发现胎儿异常时，重要的是确定是宫内治疗、早产还是足月再治疗等等的方法给予具体的调理。

母乳喂养几乎每天都有好多妈妈跟我说乳房里有很多小疙瘩，有绿豆大小，黄豆大小，还有鸡蛋黄大小的，总之就是有肿块，看来正经历相同过程的可怜阿!

很多人都不知道该怎么办，有些人还会以为是疾病呢。其实并不是啦，强烈的为民的心里驱使我想写这篇来跟母乳喂养妈妈们分享心得。

哺乳期乳房肿块怎么消除?

1、冰敷

通常乳腺不通，小疙瘩久了，胸部会绝很肿痛,冰敷会舒服许多，而且可减缓乳汁分泌

2、甩奶后挤奶

我会在洗热水澡时,弯下腰~将胸部像钟摆一样甩一下，洗完之后再去挤奶,会顺很多

3、奶阵来的时候挤

可以带出较多淤塞乳汁

4、吃卵磷脂

这真的有效，我产前就开始吃了(一天一颗)，遇到堵奶状况时一天会吃两颗，这样不用吃药输液、就不会耽误宝宝吃奶

为什么会有乳房肿块?

主要是由于脂肪在乳房中堆积引起的，图上这几点都是引起母乳疙瘩的原因

母乳喂养为什么要吃卵磷脂?

西尔斯的亲密育儿书上说，卵磷脂可以增加乳管的输送能力

卵磷脂有乳化的作用，所以可以降低母奶裡脂肪的黏稠度，让奶水比较好排出

　　孕妇处于特殊的状态，无论是生活方式还是饮食都特别注意。有些食物中含有的元素可能会导致孕妇流产，孕妇一定不能吃。很多人都建议孕妇不要吃白果仁，不然后果会十分严重。那么事实上孕妇到底能不能吃白果仁呢？

　　白果仁呈现淡黄色，近似球形，味道十分美味。而孕妇是可以吃白果仁的。因为白果仁里面含有银杏，能够为孕妇提供身体所需要的营养元素并且有健脑的作用。孕妇偶尔吃一些对增强记忆力有一定的效果。

　　虽然孕妇可以吃白果仁但是千万不能够吃太多。因为白果仁里面含有的氢化白果二酸和氢氰酸是有毒的物质，孕妇吃了可能会出现腹泻和发烧等问题，严重的还会影响胎儿的生长发育。不仅如此，白果仁里面还含有氰甙的元素，孕妇吃太多之后神经中枢可能会受到损伤，严重的会导致胎儿的神经受损。

　　最后，值得注意的是孕妇如果要吃白果仁的要注意将白果仁煮熟或者是加一些蜜饯。而且每次不能吃超过十颗，避免出现中毒腹泻甚至是流产的问题。孕妇在怀孕期间一定要均衡自身饮食，给身体补充足够营养。