很多女性怀孕后为了改善胎儿的发育，吃得很好。 特别是滋补汤，平时不注意的话，很多脂肪会蓄积在体内，情况严重，会影响分娩，所以平时的饮食要注意。 那么，怀孕吃什么不胖呢？

1、鱼。 鱼类中含有
的微量元素、矿物质不能和其他食物相比，非常适合胎儿生长发育。 其中鱼类的蛋白质对胎儿大脑的发育很有益，如果生了宝宝就更聪明了，妈妈必须多吃鱼。 最主要的是鱼肉没有其他肉类的脂肪多。 如果妈妈吃了，不仅会让胎儿迅速发育，而且不会让脂肪堆积在自己的体内。

2 .新鲜果蔬。 怀孕的母亲必须在吃肉的同时吃新鲜水果，以确保营养的多样化。 如果吃太多的肉，暴饮暴食，体内脂肪会增加，怀孕的母亲平时可以多吃水果和蔬菜，补充身体缺乏的营养素，有助于胎儿的发育。 多吃水果和蔬菜会减少肉类和主食的摄取量，有助于保持身体。

、蛋卷类。 蛋乳类是生活中常见的食物，营养丰富，孕妇多吃蛋乳，可以补充身体缺乏的蛋白质和微量元素。 如果孕妇有贫血的症状，多吃鸡蛋，对改善妊娠期的贫血也有效。

4、粗粮。 母亲到了妊娠末期，必须吃适量的粗粮，适度吃粗粮对加速胃肠蠕动、清扫肠道、缓解便秘有很好的作用。 特别是小豆不仅可以消除利尿和水肿，还起到催乳的作用。

　　许多人知道，一个女人怀孕后，她需要去医院进行定期检查，以便我们了解胎儿的发育情况。在许多检查项目中，B超检查是最常见且必不可少的例行检查。此外，随着B加班，一些妇女发现她们的胎龄有所不同。那么，女性做B超检查的孕周不同的原因是什么？

　　每次妇女去医院检查时，都需要进行B超检查。在B超检查期间，除非有问题，否则将不允许他们再次进行B超检查。如果您想重复进行B超检查，医生会建议他们一周后进行B超检查，因此在这种情况下，B超检查自然会有所不同。

　　即使在同一天进行B超检查，如果您看到不同的胎龄，也可能是由于机器本身的错误引起的。在正常情况下，怀孕6-8周的妇女将接受第一次B超检查。 这时，只是要确保胚胎在子宫中正常发育，以防止妇女异位妊娠，痣等。

　　妇女的第二次B超检查是在怀孕12-13周进行的。 目前，女性已经建立了档案。 进行B超检查是为了观察胎儿的发育情况，以查看胎儿是否有停止的趋势。当一名妇女怀孕22-26周时，这是第三次进行B超检查。 这时，主要是看胎儿是否正常发育。女人最后一次进行B超检查是在怀孕36周之前。

孕妇怀孕后，胎儿在子宫里发育成长。 孕妇子宫里除了胎儿以外还有羊水。 这两者互相影响，对胎儿的生长发育至关重要。 羊水太多，太少，影响胎儿的健康。 那么，25周羊水有多少mm是正常的？

一般来说，25周的羊水在50mm到80mm之间是正常的，为了避免羊水异常，孕妇必须定期去医院检查，调查羊水的正常性。 怀孕前三个月，羊水的主要来源是胚胎的血浆成分，随着胎儿逐渐发育，胎儿的器官逐渐成熟，同时胎儿的尿、器官和脐带也转化为羊水的一部分，成为羊水的来源。

胎儿发育不正常，尿少的话，羊水量也不多，不能达到羊水量的正常值。 胎儿把尿收集到子宫里太多的话，羊水可能会太多。 总之，如果羊水量异常，孕妇就有必要重视。

羊水的主要作用是保护胎儿，保证胎儿有一定的活动量，而且羊水也保证恒温体温，平衡温度，有助于孕妇的生产。 除了羊水的量，羊水的颜色变化也要经常注意，根据羊水的颜色代表着不同的情况。