原标题：如何预防子宫颈扩张

扩阴器能检查宫颈炎吗

扩阴器是一种比较常见的妇科类的仪器，主要是帮助打开女性的阴道。这样才能够观察宫颈。而且要检查宫颈炎必须要去宫颈上面的细胞进行培养。所以从这方面来说，扩阴器是不能够直接检查宫颈炎的，需要借助其他的手段。他只是帮助来取白带常规。所以无法起到正规的检查作用，只是一种辅助性的作用。

总的来说，一般来说，检查宫颈时，用扩阴器不会很痛，但是会有一点胀胀的感觉。而且扩阴器是经过高压消毒过的，医生会把闭合着的扩阴器缓慢，轻轻地放。

如何避免胎儿脐带绕颈

胎儿脐带绕颈是孕育过程中胎儿发育异常的现象，那能不能够避免发生脐带绕颈呢？准妈妈可以通过以下办法减少脐带绕颈的发生率。

1.适当饮食多进食富含营养的食物，避免烟酒及过于辛辣、刺激性强的食物，忌生食海鲜、没有熟透及易过敏的食物。

2.适当运动运动时要选择动作柔和的项目，如散步、游泳、准妈妈体操等，不宜选择剧烈的运动，也应避免过于喧闹的运动环境。

3.适当休息生活要有规律，不要熬夜，不能太贪玩，避免过于劳累。

4.适当胎教在进行胎教时要选择曲调优美的乐曲，节奏不宜过强，声音不要过大，时间不能过长，次数必须适当。

做到了以上几点能有效避免对胎宝宝的过度刺激，避免胎宝宝长期处于过度兴奋、活跃状态，能很大程度低降低脐带绕颈的发生率。

1如何安胎保胎

怀孕，腹中有一个小宝宝在不断地发育长大，是一件准妈妈们最幸福的事情。但是如果被诊断出具有先兆流产症状的准妈妈们，就每天都需要十分小心翼翼和担心自己腹中的宝宝究竟情况怎么样了。先兆流产是发生在怀孕早期的一种疾病，如果不及时处理，就有可能导致流产的发生。那么要如何进行安胎保胎呢

1、生活有规律

很多准妈妈们还没有适应孕妇生活有规律的情况，或者在工作等其他需要的情况之下，就会形成睡觉时间、生活的节奏不规律的情况。然而经常熬夜、吸烟喝酒都是对宝宝不利的坏习惯，会让你有习惯性流产的现象产生，所以准妈妈们要特别注意生活要有规律。

2、注意个人卫生

有一些准妈妈在怀孕之后，因为工作等很多方面的繁忙无法顾及自己与腹中宝宝的健康和发育情况，由于自己一些个人卫生不良好等原因，导致流产的发生。特别地对于一些有先兆流产的准妈妈而言，个人卫生这一方面都需要着重去注意。

2如何科学保胎

首先要绝对卧床休息，除了上厕所之外，其他时间都不能随便下地，一直要躺到阴道流血停止后3至5天。

保胎期间严禁同房，因为此时胎儿本身就不够稳定，与母体随时有可能分离，夫妻生活很容易造成流产发生。

抽血化验证明孕酮数值低下者，可给予肌注黄体酮，也就是俗称的保胎药，以弥补自身的黄体水平。

如果测定出甲状腺功能低下的孕妇可以补给小剂量的甲状腺片，口服维生素E能够预防习惯性流产。

随时观察阴道流血、腹痛情况，看看是否会有排出物，经过两周的治疗后复查B超，结果提示胎儿存活的，说明保胎成功，可以继续妊娠。