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孕哪家好_一般孕妇生完瘦多少斤

　　几乎女性都想苗条，但是很多女性在怀孕后，体重大幅度的增加，看着自己的一身赘肉，心情非常的糟糕，很多人就盼望着赶紧生产，生完孩子之后可以瘦一些，那么一般孕妇生完瘦多少斤？

　　生完宝宝之后，大概会瘦15~20斤左右，但是每个女性怀孕的情况不同，具体瘦多少斤跟产妇的自身情况是有关系的，因人而异。但是在怀孕之后不要太在意自己的体重，一定要做到营养均衡，这样才能更多的恢复身体。

　　孕妇体重的增长跟胎儿的生长和羊水的增多都有关系，生完孩子之后，一般至少能够减重10斤左右。产后6周到产后6个月内分泌旺盛，一定要注意自己的生活习惯，在这个阶段瘦身效果非常好，但是要做到科学喂养，保证饮食多样性，坚持运动，少熬夜，多注意休息。

　　在分娩之后，可以采取母乳喂养的方式，这样体重会减轻的快一些，坐月子期间一定要合理的进行饮食，不要为了赶紧瘦下来而节制饮食，否则不利于身体的恢复，还对于奶水的分泌没有好处。根据自身的恢复情况，有效的进行调理比较好。

　　妊娠期间，羊水最主要的作用就是帮助宝宝提供营养，保护宝宝在妈妈子宫里的活动。对于胎儿来说，不管是羊水多还是羊水少都是不好的现象，只有达到相应的标准才能保证胎儿的健康。那么5个多月羊水多，后期羊水会变少吗？

　　五个月羊水多后期如果不进行干预，羊水变少比较难。

　　怀孕期间羊水多通常和染色体异常以及母亲伴有某些并发症、胎儿畸形等一些问题有关。羊水过多比较容易影响妊娠结局，尤其是急性羊水过多，在发现后需要及时的干预。

　　急性羊水过多，容易发生在怀孕的20~24周，主要的症状是妈妈的子宫明显增大，
导致妈妈产生一些压迫症状，比如说腹胀、腹痛、行动不便、呼吸困难、嘴唇发紫等等。慢性羊水增多的症状则比较难以察觉，仅会有轻微的胸闷、气急，但是这些症状都在准妈妈的忍受范围内。

　　怀孕期间如果检查发现羊水过多，需要进行及时的干预，首先准妈妈要注意饮食，可以咨询医生通过食疗的方法来帮助羊水恢复平衡，这要求准妈妈有良好的饮食以及作息习惯不能熬夜，多加休息。

　　其次，羊水过多的准妈妈还要注意加强产检，不可忽视任何一次孕期产检，要及时监测胎儿的发育状况。

　　怀孕对于大多数女性来说都是一件既幸福又辛苦的事情。幸福是因为终于迎来了自己的宝宝，辛苦则是因为女性在怀孕期间，很多行为都会受到限制，饮食方面也需要格外注意，谨防对腹中的胎儿造成不良影响。那么，怀孕36周可以坐飞机吗？

　　正常情况下，大多数航空公司对于孕妇乘坐飞机都有明确的运输条件。如果孕妇怀孕不满八个月，并且不是不适应乘机者，按照一般旅客运输即可。如果是怀孕超过32周但不满35周的孕妇乘机，需要办理乘机医疗许可方可乘机。

　　如果是怀孕35周以上的女性，大多数航空公司一般不予承运。孕妇乘坐飞机时一定要注意以下几点。首先可以尽量选择靠近过道的座位，这样比较方便孕妇移动和起身。在飞机上每一个小时可以行走一次，从而保证下肢血液循环通畅。

　　其次，孕妇在乘坐飞机时尽量穿柔软宽松的衣服，在系安全带时不要系在腹部，避免对腹中的胎儿造成压迫。如果在旅途中出现了紧急情况，例如子宫收缩、阴道出血、不明原因的腹痛或阴道流出大量水样液体时，需要及时与乘务组联系寻求帮助。

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价格_孕妇睡什么床好

　　在女性怀孕期间，由于肚子会逐渐的增大，这就会让孕妇的负担越来越重，不仅平时非常的辛苦，而且睡觉的时候也会很不舒服。孕妇需要选择适合自己的床，这才能够让休息的效果更好。那么，孕妇睡什么床好呢？

　　孕妇最好是睡硬一些的床。随着怀孕时间的延长，孕妇的肚子会变得很大，平时经常会腰酸背痛，所以需要使用有一些硬度，而且弹性好的床垫，这可以很好的支撑身体，能够使孕妇保持良好的睡姿，带来更加舒适的睡眠。

　　要是孕妇睡软床的话，十分柔软的床垫就像是一个软兜，这会将人体包裹住。而孕妇需要翻身的时候，就要使用更多的力气，这会给孕妇带来很多麻烦，非常不利于睡眠和休息。

　　孕妇所使用的床垫不宜太厚，最好是选择硬一些的薄床垫，现在市场上有一种五公分的椰棕床垫，就很适合孕妇使用。在到了怀孕中期之后，孕妇就开始显怀了，这时候就必须要注意睡姿，不宜使用俯卧、仰卧的睡姿，而是应该用侧卧的姿势来睡觉，而且需要选择左侧卧位，这可以避免压迫血管，保证子宫的血液供应。

　　在女性怀孕期间，都需要严密关注胎心、胎动情况，因为这是胎宝宝正常与否的直接反映。宝妈每天都需要数胎动，并且要做好记录。在胎动突然出现过快、过慢的情况时，就必须要多加警惕。那么，孕晚期胎动一小时几次正常呢？

　　在到了怀孕的晚期，正常胎动每小时要达到3次以上，或者是12小时胎动达到30次以上，这就说明胎儿状况良好，通常在进餐后，由于孕妇身体中血糖升高，这时候胎儿也跟着吃饱喝足了，因此胎动次数就会比进餐前有所增加。

　　如果胎动12小时没达到20次，或者是每小时少于3次的话，就属于异常情况了，这大多都表示胎儿缺氧，宝宝的小生命已经受到了威胁。一般在在缺氧初期，胎动次数会有所增加，这是因为缺氧之后，宝宝就会烦躁不安。而在缺氧的情况一直延续时，胎动就会逐渐减少，这时候胎儿就危险了。

　　要是没有及时采取抢救措施，就很可能会使胎动消失，如果胎心也跟着消失的话，就表明胎儿死亡。在这个过程中，大约有12~48小时的抢救时间。所以孕妇发现胎动异常之后，就要马上去医院。