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顺产后多久可以吃猪脚姜醋

建议一周后再吃。

猪脚姜醋是一款以猪脚、老姜、黑醋等为原材料的广东名菜，具有滋补的作用。广东人在生完孩子后，习惯吃姜醋补身。顺产一周以后就可以吃猪脚醋，那个很下奶的，刚生产完的一周内饮食要清淡一点，不要吃太油腻太补的东西，刚生完乳腺也没完全通，而已不能太早催奶了，否则很容易引起 乳房胀痛 。

2 产后吃猪脚姜醋的好处

猪脚姜醋对于产后女性来说是有很多好处的下面一起来看看吧。

民间认为孕妇生产时吸入不少“风”，须借老姜驱祛。用添丁甜醋与猪脚同煲，是借黑醋将猪脚骨的钙质溶化，产妇饮后能补充钙质。煲透的老姜腍而不辣，猪脚皮腍而不腻，黑醋甜香而不酸，因而不仅产妇钟爱之，男士和老少也多有爱吃者。特别在冬冷春寒时进饮能补气活络、驱寒祛风、醒胃可口。

“猪脚姜”尤其适合女人食用，开胃提神，补血补钙。有养颜美肤，温经补血、防御感冒的作用。在广东，猪脚姜醋原本是专为产妇补身食用，能补气血，驱风寒，去恶露，还能修复子宫，养身催奶，有效保障母婴健康。

一般产妇每天吃2-3次，生完孩子两周后就可以吃猪脚姜了。可长期吃，有益无害。此煲适合产妇产后食用，女性经期前后食用可使月经畅顺，去风寒。

对体质偏寒、或久病体虚的男人或老人，也适宜食用。当然对体质偏燥热的人，尤其夏天就不宜多吃。对有胃病的，会引发胃酸刺激，更不宜食用。“猪脚姜”之所以深受女士的欢迎，就在于品尝美味饱口福的同时，又滋补了身体。一切都来得那么自然，非服用补药可比。

3 猪脚姜醋的制作步骤

原材料：

1、 醋：一定要用甜醋

2、 姜：最好选用肉姜。不怕辣的就选用老一点的姜。去皮，洗净，切厚片，用刀背轻轻拍以拍松纤维更入味，然后晾干水。开火上炒锅，锅内放少量油，下姜，落少量盐，出水分后炒干，再落少量盐，出水分后再炒干。然后盛出。

3、 鸡蛋：冷水下生鸡蛋，煮到九成熟，取出剥壳。

4、 猪脚：去毛，切块, 飞水，再洗净晾干。开火上炒锅，这次不用放油了，下猪脚，加盐稍炒，去油盛起。

制作步骤：

1、 将配制好的醋连同制好的姜一起入瓦煲，煲滚后揭开瓦煲盖子(以防止盖子上的水份入煲)，自然晾凉后再盖回瓦煲盖，将瓦煲放在某一角落里，浸泡一个月。确保醋要盖过内容。

2、 一个月后，将瓦煲重新上火煲滚，然后将剥好的鸡蛋放入煮滚，同样煲滚后煲滚后揭开瓦煲盖子(以防止水份入煲)，自然晾凉后再盖回瓦煲盖，将瓦煲放在某一角落里，再浸泡一个月。确保醋要盖过内容。

3、 想吃猪脚姜醋前两天，将瓦煲再上火煲滚，然后将制好的猪脚放入煲滚，试味(如果醋太酸就加点红糖)。自然晾凉后再盖回瓦煲盖，确保醋要盖过内容。两天后就可以食用啦~~~内容好吃得不得了，汁可以捞饭或者捞面.

西安代怀孕吧_辽宁代怀孕_宫外孕手术后肩膀痛怎么办

　　对于正在怀孕的女性而言，宫外孕无疑是一种噩耗，一旦发生宫外孕，那就要及时的治疗。治疗宫外孕的方法有保守治疗和手术治疗，大部分女性会选择手术来治疗，只是术后可能会出现不适，那宫外孕手术后肩膀痛怎么办？

　　宫外孕手术是在腹部进行的，对肩膀没有任何的影响。术后肩膀痛怀疑是术中长时间保持一个姿势导致的，建议通过热敷的方法来缓解。热敷可以促进血液循环，能有效的缓解肩膀酸痛。除了热敷还可以通过烤电的方法来缓解，烤电有舒缓疲劳，消肿止痛的功效，效果也不错。

　　还有一些女性术后肩膀痛是因为着凉引发的，由于手术室的温度偏低，着凉是在所难免的。针对着凉引发的疼痛，建议通过艾灸来进行缓解。艾灸可以驱寒止痛，不仅能缓解肩膀酸痛，还能起到舒经活血的功效，能够有效促进身体健康。

　　在通过以上方法进行治疗的同时，还可以在疼痛部位贴一贴伤风止痛膏，也能起到缓解疼痛的效果。同时还要注意活动肩膀，经常起身做一做扩胸运动，有舒缓关节疲累的作用，那疼痛也能得到有效的改善。

上海代怀孕价钱_正规代怀孕价格_孕妇为何会感觉肚子又紧又硬呢？

当孕妈妈们在怀孕的时候，肚子里孕育着的是希望，是家里的小活宝，是全家人的爱，一个身子两个人，所以日常生活中都会更加小心、谨慎，生怕在某个环节出了错，越是到后期的时候，孕妈妈们的身体和心理压力都变得更大，这时候很多孕妈妈会发现自己的肚子有点发硬，而且紧绷绷的，尤其是第一次怀孕的妈妈们更加担忧，以为出了什么问题。

那么在孕期的时候，为什么孕妈妈会感觉肚子又硬又紧呢？

1. 胎动

当孕期到18-20周左右时候，孕妈妈们就能明显地感受到胎动的症状了，随着胎儿慢慢长大，频率和幅度都会有所增加，孕妈妈们也会觉得肚子被撑着，腹部有张力感觉，这些情况也会导致肚子发硬，同时要保持良好的睡眠和愉悦的心情，这些都是胎动的影响因素，每天有3-5次的胎动的频率属于正常的现象，所以孕妈妈们不需要太过担心。

2. 假性宫缩

当孕妈妈们感觉自己的肚子有发硬，而且带点疼痛的感觉，大概率是因为宫缩导致，但是又不跟分娩时由宫缩产生的疼痛一般，这叫假性宫缩。在孕期的中后期的时候，就会感受到肚子有微微发胀的感觉，但感觉更像是由压力，不是疼痛，假性宫缩的出现是没有规律的，多发于夜间，当孕妈妈感受到疼痛的时候可以适当改变自己的姿势，走动或是泡个热水澡，这样可以有效缓解疼痛。

3. 便秘

即使是正常人，在便秘好几天之后，肚子也会出现发硬的情况，那孕妈妈们更是如此了，怀孕不是一件容易的事，因为孕激素的分泌，孕妈妈们由于体质的不同会出现各种不同的反应，便秘也是很常见的一种，随着孕期的增加，肚子越来越大，增大的子宫会挤压肠胃，便秘情况就时有发生了，而且子宫压迫到血管会使下半身血液不流通，还会引发痔疮，这些都会加重便秘的程度，便秘时间长了肚子自然会出现发硬的情况。

肚子长期发硬的话，会不会对胎儿造成影响？

在正常情况下，只要持续的时间不长，痛感不强烈的肚子发硬并不会对胎儿造成太大的影响，但是如果长时间肚子发硬，那就有可能是胎儿缺氧的表现，这种情况下容易导致早产或者流产的现象，所以孕妈妈们也不要太过大意，觉得自己肚子不舒服，又不确定是哪种情况的时候，一定要咨询主治医师，以免造成不可挽回的失误。

保持好心情和健康饮食

1. 饮食

如果是由于便秘而导致的肚子发硬的话，可能是积食了，要适当的调整饮食结构，尽量吃一些好吸收、好消化的食物，少吃生冷刺激的食物，避免子宫受到刺激后收缩。

2. 运动

在吃完饭之后不要经常坐着，要多散散步，呼吸新鲜空气，运动也有助于食物的消化，不容易便秘，当然去人多的地方时也要注意保护腹部，以免受到碰撞。

3. 心情

怀孕后孕妈妈们会更加的敏感，出现一点小问题也会紧张，但是孕妈妈们要懂得舒缓自己的心情，不要太过担心，紧张的情绪反而会让肚子发硬发紧的现象持续地更久。

新手孕妈妈们也要多学习一些孕期小知识，这样在遇到小问题的时候才不会束手无措，最后祝各位妈妈们接好孕。