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为什么宝宝经常便秘上火?4大“元凶”很常见,
来源:http://www.xmzhifu.net  日期:2019-09-29
  小萍这几天,发现宝宝眼角周围的眼屎很稠,而且已经好几天没有排过大便了,胃口也不怎么好,这让小萍十分着急。后来她带宝宝到医院一检查,医生告诉她是宝宝肝火比较旺,多半是上火了,给宝宝开了一些降火的药,并叮嘱小萍回去注意些饮食。相信不少妈妈也遇到过宝宝上火的情况,甚至有的宝宝是三天两头就上火,让妈妈们很闹心。那为什么宝宝会频繁上火呢?多半逃不开这4大原因,妈妈别忽视!

  配方奶不合适
  很多宝宝长到1岁后,妈妈就会给他断奶,为了让宝宝身体发育更好,就需要及时给他选择营养配方奶。不过,宝宝肠胃功能脆弱,消化能力不足,如果配方奶粉选择不当就很容易导致他肠胃不适,从而出现腹泻、上火便秘等症状。所以,在给宝宝挑选奶粉时,妈妈一定要选择容易被他肠胃消化和吸收,并且性能温和,吃完后不上火的产品,这样才能更好地呵护他的肠胃健康。另外,妈妈还要注意,不同年龄段的宝宝对营养的需求不同,妈妈最好挑选适合他当下年龄的奶粉,比如宝宝1岁后,需要大量的营养来支撑身体发育,所以就要选能量高、营养更全面的3段奶粉,不然就是白花钱。

  喝水量少
  宝宝经常大便干燥、肝火旺盛,说明体内水分不足,很可能是因为他平时喝水量太少了。为了避免这种现象的发生,妈妈就要帮宝宝养成爱喝水的好习惯,这样才能维持身体内水分、无机盐的平衡。而且体内水分充足了,也能润肠通便、排除废物,对宝宝健康有益无害。

  饮食搭配不当
  有的妈妈觉得宝宝正处在长身体阶段,就经常给他吃一些高热量、高油腻的食物,认为这样才能让他长得快。事实上,宝宝消化系统发育不完善,这类食物只会加重他的肠胃负担,从而引起消化不良、上火等情况,严重时还会造成发育迟缓。所以,妈妈平时一定要合理搭配宝宝的饮食,确保营养均衡。

  睡眠不足
  睡眠不足和睡眠质量差,也会让宝宝出现上火的情况。大家都知道,夜间11点到凌晨2点,是肝脏排毒的时间,如果宝宝睡眠质量差,肯定会影响排毒效果,这样就会导致体内毒素积累过多,引发上火便秘。所以,妈妈一定要保证宝宝有充足的睡眠时间和高质量的睡眠。
  以上这4种情况,都可能会引发宝宝频繁上火,所以妈妈们可要提前做好预防了,别不当回事。

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