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苏州代怀孕公司_口碑最好代怀孕哪家_怀孕初期能不能吃冰的怀孕初期就应该特别注意自己的饮食，要是吃了不该吃的食物，就会对宝宝产生不好的影响。还有不少女人在怀孕初期的时候，想要随心所欲地吃东西，还想要随便吃冷饮，可是这个时候还能吃冷的吗？怀孕初期能不能吃冰的？
1、怀孕初期不能吃那些对肠胃不好的食物，不能吃冰的食物。冷冻的食物会让女性的子宫受到刺激从而收缩，很容易流产。还有就是冰的食物会对肠胃产生不好的影响，就有可能会导致女性出现胃痛的症，而怀孕初期不能及时服药治疗胃病，很多药物对胎儿是有影响的，因此，还是不吃冰比较好。
2、怀孕初期不能吃冰，应该吃一些含有丰富维生素的食物，这些食物能让孕妇获得营养，还可以吃一些含有膳食纤维的食物，这一类食物比较好消化，不会给刚刚怀孕的孕妇带来太大的肠胃负担。
怀孕初期的孕妇在饮食方面实在是太需要注意了，在平时应该少吃一些刺激性的食物，多吃一些健康的食物。还有就是孕妇在平时要特别注意自己的身体状况，要是妊娠反应比较强烈的话，可以到医院去看看。
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哺乳期吃柚子不会回奶。
柚子的营养成分非常多，是很好的健胃消食、降血压血脂的水果。柚子中含有多种人体所需的营养成分，其中维生素C的含量最为丰富，除此之外，还胡萝卜素、维生素B1、B2、钙、磷、铁、糖等营养素。
2 哺乳期吃柚子的好处
1、预防宝宝贫血
哺乳期产妇吃少许的柚子，柚子的营养价值通过乳汁传给宝宝，有助于帮助宝宝预防贫血症的发生，增强体质，吸收钙质与铁质。
2、有效治疗感冒
不管是产妇感冒还是宝宝感冒，在哺乳期吃些柚子或用柚子做的食物(柚子茶)可以有效治疗感冒、缓解喉咙疼痛。
3、美容养颜
现代医学研究显示，柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，所以有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。
4、治疗乳腺炎
柚子的果肉与青皮还有蒲公英一起煎服还可以治疗乳腺炎，产后新妈妈患乳腺炎的几率非常的高，稍加不注意乳汁淤积或者宝宝不小心踢到妈妈的乳房都容易患乳腺炎，哪怕是睡觉压倒了乳房也有可能得乳腺炎，那么柚子就可以起到缓解的作用。
3 哺乳期吃柚子注意事项 1、味道太过苦涩的柚子不要食用。
2、柚子食用量要适当，不能一次吃太多，不然会影响到肝脏解毒致使受损还可能引起其它不良的反应呢，而且若过多饮食柚子，也有可能会影响到宝宝，致使宝宝拉肚子或者肝脏受到影响。
3、柚子不可以与抗过敏类药特非那丁一同食用，若不慎食用可致心律失常，严重时可引起心宣纤维颤动，甚至猝死。此外与柚子产生相互作用的药物还有硝苯地平等抗精神病药，西沙必利等胃肠药，咖啡因等中枢兴奋剂等。据医学专家提示：在服用这些药物时，只要饮用一杯柚子汁，都可能会引起极为严重的后果，服药时千万别吃柚子或饮柚子汁。妈妈们更要注意哦，在哺乳期间妈妈们吃的过任何东西经过自身的消化分解都会通过乳汁达至宝宝体内，被宝宝吸收。
怀孕前的准备需要很长的一段时间，在备孕期间，不同的时间段饮食搭配也会有所不同，那么，备孕期间不能吃什么？备孕前三个月吃什么好？
食物与男女的生殖能力都有关系。适龄女性孕前饮食的合理对受孕和孕育健康宝宝尤为重要。一般说来，女性应该在怀孕前用3个月～1年时间改善自己的饮食。那么孕前三个月吃什么好呢?
适龄女性孕前三个月吃什么好，其实就是要膳食均衡，避免高脂和高糖的食物，如蛋糕和饼干等。
营养专家建议，每天孕前饮食应包括：
1、 水果和蔬菜，一天要至少吃5份。樱桃、苹果、西柚、葡萄、西瓜、梨、橘子、桃、各种深色蔬菜等，重要的是种类要尽量的多。
2、 适量的碳水化合物食品，如面包、面条、大米、土豆等。
3、 减少脂肪的摄入，每天25克食用油，最好是含多不饱和脂肪酸的植物油。
4、 每天适量的蛋白质，如瘦肉、鸡肉、鱼、蛋、豆类(扁豆和豌豆)等。鱼，每周至少吃两次，包括一些油性鱼，但每周吃油性鱼的次数不能超过两次。
5、 富含铁的食物，如牛羊肉、豆类、木耳、干果、面包、绿色蔬菜、强化早餐麦片等，在你准备怀孕时，此类食物都能为你增加铁资源。
6、 奶制品，如牛奶、奶酪、酸奶等，这些食物中都含钙。
7、 最重要的是补充叶酸的摄入，准备怀孕的适龄女性应该从准备怀孕前3个月开始吃叶酸，每天补充0.4毫克或400微克叶酸。但医生建议曾经生过神经管畸形孩子的女性服用剂量更高的叶酸补充剂，即每天5毫克。如果你或你丈夫，或是你们的直系亲属有神经管畸形，你也该每天服用5毫克叶酸。如果你正在服用抗癫痫的药物、镰状细胞病等，也建议你补充更大剂量的叶酸。
以上就是适龄女性孕前三个月吃什么好的回答，如果你准备怀孕，就考虑培养一些孕前饮食上的好习惯，对你和未来宝宝的健康都将很有益处。