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　　黄鳝的肉质是非常鲜嫩的，而且是一种营养价值比较高的鱼类，不仅能够起到益气养血的作用，而且还能够达到祛风祛湿的功效。在生活中是非常受欢迎的，那个黄鳝鱼孕妇可以吃吗？

　　女性在怀孕的时候，饮
食方面是需要多加注意的，一般前三个月是比较关键的时期，因为鳝鱼能够起到活血化瘀的作用，一般情况下在怀孕这段时间内是不建议吃的，避免造成流产的现象，最好是在三个月以后适量食用，可以给身体补充营养。

　　在怀孕期间，如果想吃黄鳝鱼是可以的，鳝鱼中所含的维生素a是比较多的，有助于促进新陈代谢，对于胎儿的视力发育也会有很大的好处，除此以外还有身体各个器官组织发育的重要成分，但是在吃的时候不要太多，适量食用对于宝宝的大脑发育也是非常有益的。

　　如果想要吃黄鳝鱼的话，一定要充分煮熟，因为黄鳝本身是有寄生物的，只有充分煮熟了以后才能够起到杀菌的效果，不可以和菠菜搭配在一起吃，不然容易导致腹泻的情况发生，如果是患有皮肤病或者是容易过敏的孕妇最好不要吃。

　　孕妇怀胎10月将会分娩，生产之后，宝宝需要及时进行哺育。妈妈需要承担起给宝宝喂奶的重任。很多女性生产之后都希望尽快下奶，那么初产妇几天下奶呢？

　　初产妇指的是第1次生产的女性，下奶的时间一般来说要比经产妇下奶的时间更长一些。如果是生产过的女性，大约需要2~3天的时间就可以下奶，但是第1次生产的初产妇下奶的时间可能会在3~4天左右。

　　当然，每个孕妇的体质不同，或者是生产次数不同，下奶的时间也是存在差异。初产妇一般分娩的时间要比经产妇长一些。剖腹产的女性一般来说比顺产的女性下奶的时间更长。

　　顺产的女性生产之后可以立即让宝宝吸吮自己的乳头，刺激乳房产生乳汁。宝宝吸吮的越多，妈妈产奶的时间就会越短。如果想要给妈妈催奶，也可以在专业的催乳师的帮助下进行。一般来说，需要在产后24小时内或者是三天之后各按摩一次，按摩的时候需要提前热敷乳房，特别是有硬块的地方。

　　女性生产之后，需要及时喝一些催奶汤，这样可以让乳汁尽快分泌，能够让宝宝尽早吃上母乳。但是需要注意的是，喝催奶汤最好是在产后的三天后，不然吃喝酸奶汤太多，乳汁分泌太多，可能宝宝吃不完，会造成浪费。