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什么是哺乳期乳腺炎：又称急性化脓性乳腺炎，多发于初产妇产后1～2个月内，乳汁过多，排乳不畅。由于新妈妈哺乳经验不足或方法不当，导致乳汁淤积成块。淤积的乳汁是细菌最好的培养基地。

另外哺乳时间过长，宝宝“含乳而睡”，被咬破后导致乳头表面糜烂，宝宝口腔中的细菌进入破损的皮肤，大量繁殖破坏乳腺组织，形成多房性脓肿。

还有就是产后体质虚弱免疫力下降，出汗较多，清洗不够及时，ru房局部潮湿，也为细菌的生长繁殖提供了温床。

哺乳期乳房受挤压、撞击等外伤也容易诱发乳腺炎。

第一阶段：瘀奶肿块期或红肿期。主要表现是乳房的某一部分，边界不清，有明显的压痛。乳房皮肤的颜色是正常或微红、或微热。

有时会突然发烧，体温高达39℃～40℃，乳房红肿热痛、局部鲜红。

第二阶段：脓肿形成期。肿块逐渐增大变硬，疼痛会加重。类似心脏搏动的跳痛，甚至会持续性剧烈疼痛，乳房局部皮肤发红、灼热。

此时排除的乳汁颜色有点偏绿色了。

第三阶段，脓肿溃后期。此时乳房已肿的不成型了。

不过还是可以提早预防的。下面的内容可是非常重要的，一定要仔细看，这样可以少吃苦头。

1.首先呢，就是要保持乳房的清洁了，经常用清水清洗。

2.产后开奶很重要哦，在宝宝出生30分钟内喂奶，就是开奶，因为宝宝的吸吮会刺激泌乳，不仅可增加泌乳量，而且促进排乳通畅，防止淤乳。

3.如果乳头有先天畸形的，如乳头凹陷，要在孕中期开始想办法纠正了，经常用手牵拉乳头，或用吸乳器吸出乳头，每天1～2次。

4.月子里，千万不能吃太油腻的汤，1-3个月的宝宝奶量小，根本不需要喝这么多汤来追奶的。

5.给特别是剖腹产的妈妈，下奶慢，哺乳前可以按摩乳房（最好找专业的催乳师帮忙），时间20-30分钟为宜，按摩结束后可让宝宝吸吮，增加泌乳反射。

6.哺乳方式要正确，喂奶前，用清水清洗干净，千万不能让宝宝的口水沾到溃破的地方哦。

如果真的很不幸，还是堵奶了，我也教大家一些小办法，可以缓解疼痛。

1.还是第一阶段，没有发烧的话，可以给宝宝喂奶的。宝宝边喝，边揉红肿的地方，如果宝宝胃口小，没喝完，一定要用吸奶器排空，乳汁千万不能淤积的。

2.肿块已经到了第二阶段了，一定要用冷毛巾敷（千万不能用热毛巾敷，因为一热上奶快，肿块会越来越大的）。配合自己或者家人挤掉奶水。可以喝一些蒲公英草的水，有消炎，消肿的功效。

3.如果你发烧了，并且在38.5度以上，那么要暂停喂奶了，但是要及时排空乳房。遵医嘱退烧，吃了消炎药，必须要48小时后再恢复喂奶。

最后保持好心情很关键哦！

　　一般人在测量血糖的时候，都会参考一下糖耐量的数值，通过糖耐量，能够判断人的血糖是不是正常。但是很多人检查之后，发现虽然糖耐量方面比较正常，但是却有胰岛素抵抗。那么，糖耐量正常胰岛素抵抗怎么回事？

　　首先，之所以在检查的时候，发现糖耐量正常，但是却有胰岛素抵抗的现象，是因为糖耐量以及胰岛素抵抗之间，并不是互为必要条件的。胰岛素抵抗，是指胰岛素在对脂肪，或者是肝脏等器官发挥作用的时候，其作用的强度有所下降，这些器官产生了一定的抵抗效果。

　　其次，有胰岛素抵抗的人，血糖可能是正常的，并不一定就会有血糖升高的情况，或者是糖耐量降低的情况。因为有可能有胰岛素抵抗的人，日常吃的东西不太多，而且也没有吃糖分高的食物，在血糖方面，并没有什么异常，因此糖耐量和胰岛素抵抗并不是相关的必要条件。

　　另外，如果发生了胰岛素抵抗的人，一般除了可能有糖尿病的情况，还可能有比较胖。血脂高、动脉硬化、凝血功能异常、高尿酸血
症等疾病。因此如果有胰岛素抵抗的情况，需要到医院去做比较详细的身体检查，看身体还有哪方面的异常。

　　孕期的准妈妈不仅在意自身的健康状况，更加在意肚子里胎宝宝的各种状况。不论是对于每次产检数据的关注，还是对于日常生活中胎心率的检测或是胎动次数的关注都是非常谨慎的。那么孕28周胎动减少的原因是什么？

　　一、缺氧引起

　　胎儿缺氧是导致胎动的重要原因之一，也是孕妈妈们最担心的一个原因。因为缺氧会直接影响胎宝宝的健康。因为孕后体质变化的缘故，孕妈妈们本身就会出现胸闷或气短等现象，而母体是胎儿氧气的直接来源。如果孕妈妈有缺氧症状应及时去医院做全面检查，确保不影响到胎儿的健康。

　　二、劳累过度

　　孕期要特别注意休息，如果在怀孕期间还是从事大量的体力劳动或是精神过于疲惫，孕妈妈的身体是吃不消的，在这种过度劳累的身体状态下，胎儿很容易出现缺氧的现象。因此，孕妈妈尽量不要过于劳累，进行适当的运动是可以的，保持轻松的心态。

　　三、营养不足

　　营养对于孕妈来说是非常重要的一个因素。怀孕期间，营养的摄入充足与否与胎儿健康有直接的关系。在怀孕期间，一定要调整好饮食习惯，生冷油腻的食物不吃，多吃新鲜的富有营养的食物。充足的营养才能提供给宝宝良好的生长环境，如果营养不足，也会影响宝宝健康而出现胎动减少的现象。